Mit hol találsz?
Közelgő események
-
Meditációs gyakorlatok
július 12 @ 18:00 - 19:30 -
Meditáció a világunkért
július 17 @ 18:30 - 19:30 -
Meditációs gyakorlatok
július 26 @ 18:00 - 19:30 -
Meditációs gyakorlatok
augusztus 9 @ 18:00 -
Meditáció a világunkért
augusztus 21 @ 18:30 - 19:30
Visszaszerezni az igazi öntiszteletet
/ Egyéb kategória /by MariannaNagy felismerés, amikor észrevesszük, hogy mások hajlamosak ugyanúgy értékelni bennünket, mint mi saját magunkat. Ha van öntiszteletünk, az a testbeszédünkön, a szavainkon és a tetteinken keresztül megnyilvánul, és mások is tisztelni fognak minket. Amikor belül jól érezzük magunkat, olyan, mintha kívül is sütne ránk a nap. Még a természet is szebbnek tűnik. Amikor a világ […]
Az élet békésebbé tétele
/ Egyéb kategória /by MariannaHa nyugalmat és boldogságot akarunk, segít, ha arra emlékeznünk, hogy a boldogság a másokkal való megosztásból fakad. Mindannyian észrevesszük, hogy a kedves és segítőkész emberek természetes módon boldogok maradnak. Másrészt viszont, aki sok rosszat tesz, annak kevés a békéje vagy a tartós öröme. Korunk tragédiája, hogy sok ember tudatát annyira elhomályosítják a vágyaik, az előítéleteik […]
Stressz-mentesen az immunitásért
/ Egyéb kategória /by MariannaA világ legtöbb országában a betegségek többsége krónikus, nem akut. A krónikus betegségeket pszichoszomatikusnak nevezzük. Az okok egy része pszichológiai – ez azt jelenti, hogy az okot a gondolatok és érzelmek generálják, ezért nagyon nehéz megvizsgálni. A másik része fizikai, látható és mérhető. Az agy elnyeli a gondolatok és érzelmek energiáját. Az energia a hormonrendszerbe […]
Isten iránti szeretet
/ Egyéb kategória /by MariannaA szeretet az az energia, amely élteti a világot. Azt mondják, Isten a Szeretet Óceánja, és a gyermekeiként mi a szeretet lényei vagyunk. Ez az az igazság, amelyre sokan, köztük filozófusok és hétköznapi emberek is ráébredtek az évszázadok során – ehhez nincs szükség epifániára. A mindennapi tapasztalataink arra tanítanak bennünket, hogy a szeretet és a […]
A sorsunk megteremtése
/ Egyéb kategória /by MariannaAz emberiséget több ezer éve foglalkoztatja az a kérdés, hogy vajon az embert köti-e a sorsa, vagy szabad akarata van. Sokan úgy vélik, hogy az életben minden előre meghatározott, és nem tehetünk ellene semmit. Mások ezt fatalizmusnak tartják, és úgy vélik, hogy minden szabadságunk megvan ahhoz, hogy azt tegyük, amit mi akarunk. Ezen hiedelmek közül […]
Érzelmi immunitás nehéz időkben
/ Egyéb kategória /by MariannaSzámos tanulmány bizonyítja a pszichológiai egyensúly és a mentális egészség fontosságát a jobb fizikai immunválasz garantálásában. Ez magában foglalja érzelmeink állapotát is. Van pár dolog, amit megtehetek, hogy erősítsem az érzelmi immunitásomat, vagy más szóval, hogy megerősítsem a belső ellenálló képességemet. Az első eszköz, hogy jobban megértsük létezésünk szellemi dimenzióját. Én egy szellemi lény vagyok, […]
Könnyű természet
/ Egyéb kategória /by MariannaA könnyű természet és a nyugodt életmód számos előnnyel jár. Annak, aki kiegyensúlyozott, szabad és könnyű a viselkedése, és ez tükröződik a kapcsolataiban is; a fizikai betegségeit könnyen kezeli; a problémái nem bonyolultak; és mivel nem zaklatott, vagy stresszes, jobb a mentális fókusz. Az élet könnyed megélése egy művészet. Vannak, akik minden alkalommal idegesek lesznek, […]
Kezelni a konfliktusokat
/ Egyéb kategória /by MariannaKérdés: Egy olyan világban élünk, ahol a konfliktus minden napos. Miért van ez? Válasz: Azt gondolom, hogy mindannyian elveszítettük a belső erőnket és képességet, hogy gyakoroljuk, amit helyesnek és igaznak ítélünk. Bár tudjuk, hogy a harc nem visz sehová, és a vitatkozás által nem érjük el azt, amit szeretnénk, és csak negatív energiákat teremtünk, de […]
Az igazság ereje
/ Egyéb kategória /by MariannaAz igazság erő. Az erő a belső forrásaink raktára, ami minket mentálisan, emocionálisan és szellemileg is egészségesen tart. Az elégedettség nagy erő, a becsületes és egyszerű élet eredménye. Az elégedettség azt jelenti, hogy legyőztük a haszontalan vágyainkat. Azt mondják, hogy egy személy igazsága látható abból, hogy mennyire elégedett. A belső erőnk kifejlesztéséhez becsületességre van szükségünk. […]
Belső erő, belső védelem
/ Egyéb kategória /by Mariannaösszpontosítás koncentráltság kapcsolatok, amik mélyebb értelmet adnak rugalmasság és minőséggel végzett munka jó irányítás Ugyanakkor, ha hiányzik a belső erő, ez az áldozat és erőtlenség érzését kelti. A belső energia kimerül, amikor elfelejtjük, hogy mi vagyunk a felelősek a saját gondolatainkért. Az emelkedett, értékes és nemes gondolatok helyett haszontalan és negatív gondolatok felé mozdulunk. Szituációk […]
A belső szem
/ Egyéb kategória /by MariannaAz emberek érdeklődését mindig felkeltette a „harmadik szem” fogalma. Mi ez? Egy operációval megnyitható, vagy ehhez Tibetbe vagy Indiába kell menni? A meditációban megértjük, hogy a „harmadik szem” jelentése a helyes értelmezés és megértés képessége; hogy az érzékelés és belső meglátás alapján cselekszünk, és aszerint viselkedünk. Más szóval a szellemi igazságok alapján gondolkodunk, beszélünk és […]
A változás ereje
/ Egyéb kategória /by MariannaSokan azért tanulnak meditálni, mert el akarnak lazulni. Egy olyan világban, ahol állandó a követelmény, ahol minden villámgyorsan változik, az emberek egy olyan technikát szeretnének elsajátítani, amely megszabadítja őket a feszültség különböző formáitól, amikkel szembekerülnek. Belső megnyugvásra vágynak, amely egyensúlyt hoz az életükbe, és ami pozitív keretek között tarja a tudatot. Keleten a meditáció ősi […]
A hit energiája
/ Egyéb kategória /by MariannaA hitünk a legmélyebb gondolatainkat, elképzeléseinket tükrözi, ami ilyen vagy olyan módon megjelenik életünk minden pillanatában. Mondják, hogy a hit hegyeket mozgat. A legmagasabb hegy a negatív gondolataink, érzéseink, elképzeléseink hegye, amely hátráltatja, megakadályozza, hogy a képességeink a korlátaink fölé emelkedjenek.
Te, a lélek
/ Egyéb kategória /by MariannaTe sokkal több vagy, mint a fizikai tested. Az igazi éned a lélek. Te egy lélek vagy és rendelkezel egy testtel. A lélek egy szubtilis, finom energia. A lélek egy szellemi energia, teljesen különbözik az anyagi testedtől. Te, a lélek nem vagy fekete vagy fehér, öreg vagy fiatal, egészséges vagy beteg, nő vagy férfi. Te, […]
A lélek anatómiája
/ Egyéb kategória /by MariannaA lélek egy nagyon parányi, tudatos fénypont, szabad szemmel nem látható. A lélek az agyban, a hypothalamus és a thalamus között helyezkedik el az agyalapi mirigyben. A lélek anatómiája a tudatból, intellektusból és a tudatalattiból áll. A lélek oly módon készteti cselekedetre a testet, hogy befolyásolja az agyalapi mirigyet, amely befolyásolja a többi szervet a […]
A láthatatlan tényező
/ Egyéb kategória /by MariannaA legerőteljesebb dolgok láthatatlanok. Például: a fa gyökere nem látszik, de csendesen táplálja a látható fát a föld alól. Egy ház a földben mélyen fekvő alapjaira támaszkodik; ha az alapok gyengék, a ház összedől, ha erőteljes nyomás éri, mint pl. földrengéskor. Az anyag lényege az atom; mérhetetlen nagy energiával rendelkezik, amit szabad szemmel nem láthatunk.
A természet üzenete. A természet törvényei.
/ Egyéb kategória /by MariannaHa van valami, ami évezredek óta elámítja az emberiséget, akkor ez az a csoda, ahogy a természet törvényei működnek a világegyetemben. Az ember legnagyobb örömét az jelentette, amikor felfedezte, hogy van néhány egyszerű törvény az anyag látszólagos összetettsége, bonyolultsága mögött. A gyakorlatban láthatjuk, hogy ezek a törvények léteznek és mindenre hatnak körülöttünk, beleértve bennünket is. […]
A mentális idő – gondolat és sebesség
/ Egyéb kategória /by MariannaA tudatunkban bárhová el tudunk menni, de nem a testünkkel. Használjuk a memóriánkat. Például, mondhatom azt, hogy menjünk el gondolatban New Yorkba. A tudatunkkal vissza tudunk menni a gyermekkorunkba, amikor 10 évesek voltunk. A gondolat sebessége azonnali. A fizikai cselekedetek sebessége sokkal lassúbb. Minden lélek térben és időben cselekszik. A tetteink lehetnek verbálisak, fizikaiak vagy […]
LEGYÉL BÖLCS!
/ Egyéb kategória /by MariannaMiért válunk mérgessé? Mindannyian ismerjük a haragot. Mindannyian békét keresünk. A legtöbbünk nehéznek találja a megbocsátást, különösen akkor, ha a fájdalom forrása közeli és személyes! A harag pusztít, a béke helyreállít, és a megbocsátás gyógyít – ez az út, amit mindannyian megtanulhatunk. Először azonban meg kell értenünk a haragunk valódi okait, meg kell ismernünk a […]
A létező világ
/ Egyéb kategória /by MariannaKépzeljünk el egy hernyót, aminek csak egy érzékszerve van, az érintés és tapintás szerve. A hernyók nem szagolnak, nem látnak. Az összes cselekedetük az érintés által kapott információra épül.
Legyőzni a negatív érzéseket
/ Egyéb kategória /by MariannaMi rosszabb, az önkétség vagy a szorongás? A szorongás egy olyan érzelem, amit nagyon nehéz kezelni. A szorongás hasonlít a félelemhez, a rettegéshez. A félelem és a szorongás olyan háttérérzések, mint a háttérzaj. Amikor egyedül vagyunk otthon, el kezdjük meghallani a hűtő zúgását, az óra ketyegését, stb. Békét és csendet akarunk, és ilyenkor a fizikai […]
Kvantumugrás: Elmozdulni a maszktól a ragyogásig
/ Egyéb kategória /by MariannaAz anyagi identitás maszkja mögött ott van a szellem ragyogása. A szellemiség nagyon szubtilis és megfoghatatlan. Nehéz felfogni az anyagi tudatosság állapotában. Tegyük fel a kérdést önmagunknak: Ki vagyok én a maszk mögött? Erre nehéz válaszolni, mert a válasz a társadalmi, a nemzeti vagy szakmai identitásunk mögött rejlik. Ezt nehéz felfogni, mert a saját lelkünket […]
A koncentráció ereje
/ Egyéb kategória /by MariannaA koncentrációnak sok formája van. A koncentráció a meditáció egyik lépcsőfoka. A meditáció célja, hogy a tudatot fókuszáltan tartsuk egy kiválasztott gondolatban vagy koncepcióban, amit hasonló gondolatok követnek, amik elvezetnek a gondolat céljához, az adott koncepció lényegének egy mélyebb megértéséhez. Az első lépés a kezdés, a döntés egy bizonyos tárgyról való gondolkodásról. A második lépés […]
Egy csendes tudat
/ Egyéb kategória /by MariannaEgy csendes tudat mély, stabil és erőteljes, bölcsesség vezeti, és összhangban van a szívével. Ez egy szellemi és végiggondolt cselekedet alapja. Annak érdekében, hogy megújulást érezz, adjál szellemi szabadságot önmagadnak. Sehova nem kell menned, csak befele önmagadba. A szellem nyugalma nem a mozgás hiányát jelenti, de hogy a gondolatok és érzések természetes módon a megfelelő […]
SZEMÉLYES FELELŐSSÉG
/ Egyéb kategória /by MariannaHa valami történik, amit nem szeretünk, a leggyakoribb emberi szokás, hogy kifelé mutatunk. Amikor elkezdek azon gondolkodni, hogy „ott, kint mi történik”, ez lesz felelős a saját tapasztalataimért. Ilyenkor emlékeztetnem kell önmagamat arra, hogy én vagyok a saját gondolataimnak és válaszaimnak a teremtője. Én vagyok felelős azért, ami a belső világomban történik. Én vagyok felelős […]
Ok okozat
/ Egyéb kategória /by MariannaVan egy univerzális törvény, aminek a lényege egy mondatban összefoglalható: „Ki, mint vet, úgy arat.” Szinte minden szentkönyvben írnak erről. Gyakran a hatás-ellenhatás, vagy a karma törvényeként hivatkoznak rá. Newton is felfedezte, hogy minden cselekedetnek van egy egyenlő mértékű, de ellentétes reakciója.
Gyógyító tudat
/ Egyéb kategória /by MariannaManapság a legtöbb ember tudja, hogy a gondolatai és érzései befolyásolják a testét. Az ősi bölcsesség és a modern tudomány is arról informál bennünket, hogy szellemi és fizikai védelmet biztosít, ha pozitívan nézzük a világot. Ha ezt felismerem, és határozottan pozitív maradok, véget tudok vetni a negatív körforgásnak, és érzékelhetem a szeretet erejét a cselekedeteimben […]
VEGETÁRIÁNUS ÉTKEZÉS ÉS A TUDAT BÉKÉJE
/ Egyéb kategória /by MariannaNéhány nappal ezelőtt meglátogattam beteg édesanyámat. A házában van egy tehén, ami néhány nappal azelőtt egy borjút ellett. A borjú szép volt, fényesen csillogó szemekkel és finom fehér bőrrel. Játszadozott, ágaskodott, gyakran anyámhoz jött és fejét az ölébe tette. Amikor erre a jelenetre gondolok, azon csodálkozom, hogy az emberek hogyan tudnak egy ilyen teremtést megölni […]
A meditáció ereje
/ Egyéb kategória /by MariannaSokszor feltesszük azt a kérdést: ki vagyok én? Egy különleges lény. Mindenkiben állandó a mozgás a személyiségén belül, és így minden nap különleges, és gyönyörű lehet. A lélek állandóan és minden nap megújul. Minden pillanat új. Mennyire ismerem a lényt, aki ott van a testben.
Erőszakmentesség
/ Egyéb kategória /by MariannaAz erőszak nem csak fizikai. Létezik a tudat, az intellektus, az érzelmi és testi erőszak is. Ez a mai társadalom értékrendjének az eredménye. A tudat félelmet, feszültséget, kapzsiságot teremt és ez végül stresszt eredményez. A tudat békétlenné válik, mert túl van terhelve a sok negativitással, és eljön az idő, amikor ez teljes összeomláshoz vezet. Ahol […]
Tudatában lenni, de nem ítélkezni
/ Egyéb kategória /by MariannaA Rádzsa Jóga meditáció ösvényén ismert az a mondás, hogy: „Láss, de ne láss! Hallj, de ne hallj!”, ami azt jelenti, hogy bár tudatában vagyunk a realitásoknak, beleértve a negatív dolgokat is, de nem a negatívra összpontosítunk. Általában azért akadunk fenn a negatív dolgokon, mert azonnal reagálunk, és ezek a reagálások úgy nyilvánulnak meg, hogy […]
Az egyén és a kollektíva
/ Egyéb kategória /by MariannaAz éremnek két oldala van: az egyén és a kollektíva. Egyik sem létezhet a másik nélkül, bár sokan mindkét oldalon elmentek a végletekig, az extrémitásba, aminek az eredménye igen káros. Azok a rendszerek, amelyek a kollektív szempontot az egyén rovására fejlesztik ki, merevvé, könyörtelenné, autokratikussá válnak. Igen gyakran cselekvési, gondolati egyformaságot kényszerítenek az emberekre, azt […]
Kiegészítés és kölcsönösség
/ Egyéb kategória /by MariannaA harmónia, a jól-lét és az egyéni célok megvalósítása csak akkor lehetséges, ha a tudatosságunk sokkal inkább befogadó, és nem exkluzív, azaz kizárólagos. Egy olyan tudatosságra van szükség, amely univerzális, vagyis egyetemes, abban az értelemben, hogy az életben felismerjük és méltányoljuk minden dolog célját és szükségességét. Tehát, teret adunk mindennek, hogy kifejezze létezésének veleszületett jogát. […]
Meditációs tippek
/ Egyéb kategória /by MariannaHelyesen csinálom? Az egyik leggyakrabban feltett kérdés: Honnan tudhatom, hogy jól meditálok-e? Valójában a meditálásnak nincs helyes vagy helytelen módszere. Nincsenek merev szabályok. Kísérletezz a különböző technikákkal és fejleszd a saját stílusodat. Ne hagyjad abba a kísérletezést és a tapasztalást. Nyitott vagy csukott szemmel? A legtöbb ember jobban szeret csukott szemmel meditálni, de mi a […]
Békében lenni
/ Egyéb kategória /by MariannaLegyél békében önmagaddal Az első lépés, hogy visszahozzuk a békét a saját életünkbe. Ehhez ismerd meg önmagadat olyannak, aki vagy. Ismerd meg az igazi énedet egy szellemi lényként, mert ez mindennek az alapja. Amikor rendelkezel azzal a világos felismeréssel önmagaddal kapcsolatban, hogy te egy lélek vagy, akkor el kezded megérteni, hogy mindannyian egy dolgot felejtettünk […]
Belépni és visszalépni
/ Egyéb kategória /by MariannaHa harmonikusak, és sikeresek szeretnénk lenni bármilyen kapcsolatban, vagy tevékenységben, tudnunk kell, milyen mértékben lépjünk be a szituációba, majd milyen mértékben lépjünk vissza, azaz maradjunk távol. A kertész egy jó hasonlat, aki belép, amikor elülteti a magokat a földbe a megfelelő időben, és megöntözi, de egy adott időben kilép a képből, és hagyja, hogy a […]
Összpontosítás és áramlás
/ Egyéb kategória /by MariannaNézzük meg a Nap és a Föld működésének alaptörvényeit, amelyekből mi, emberi lények is tanulhatunk, azaz kiváló segítséget kaphatunk életünk irányításához. A Nap a fénye által életet ad a Földnek; azon kívül azzal, hogy nem változtatja pozícióját, képessé teszi a Földet és a naprendszerünk összes többi bolygóját, hogy folyamatosan követhessék a saját ritmikus és harmonikus […]
Az igazság megtapasztalása
/ Egyéb kategória /by MariannaAhogy tudatába kerülünk a saját szellemi tudatosságunknak, felismerjük, kik vagyunk, és ezáltal Isten felismerése is lehetővé válik. A különböző filozófiai és vallási irányzatokban olyan sok elképzelést hallottunk Isten létezéséről vagy nem létezéséről. Az igazság megtapasztalásának az egyedüli módszere a saját tapasztalatunk.
Béke, szeretet és boldogság
/ Egyéb kategória /by MariannaTalán az élet lényegét három dologban lehet összefoglalni: béke, szeretet és boldogság. A béke ott van lényünk mélyén. A szeretet az, amiért itt vagyunk, ez a kapcsolatok összekötő energiája és minden élet kreatív impulzusa. A hiteles boldogság akkor merül fel belőlünk, amikor önzetlen módon, szeretettel adunk, amikor a motivációnk igaz és szeretetteljes. Ugyanakkor mindannyian láthatjuk, […]
A megkülönböztető képesség
/ Egyéb kategória /by MariannaA meditáció fejleszti a megértés képességét – a képességet az igaz és a hamis felismerésére. Segít fenntartani a tudatosságot, hogy elérjem az igazságot, felülemelkedve a különböző ideológiákon és véleményeken, okokon és elemzéseken, igazolásokon és a helyzetekhez kapcsolódó történeteken. A megkülönböztetés szimbóluma az ékszerész, aki a nagyító segítségével kiválasztja az igaz gyémántot a hamis közül.
Meditációs tapasztalat
/ Egyéb kategória /by MariannaMi mindannyian lelkek vagyunk. A lélek egy szubtilis energia, egy fénypont. Isten a Legfelső minden lélek között. Minden lélek rendelkezik saját kapacitással, de a Legfelső rendelkezik az abszolút békével és szeretettel. Ha elfogadom a lélek, a belső fénylény koncepcióját, akkor könnyű összekapcsolódni az Eggyel, aki szintén egy Fénypont, egy Fénylény.
A változás minősége
/ Egyéb kategória /by MariannaA minőségi változás annak a képessége, hogy a negatív helyzeteket vagy körülményeket át tudjuk alakítani önmagunk és mások számára valami hasznos dologgá. A „minőségi átalakítók” olyan emberek, akik az ellenállás falait képesek a megértés hídjaivá változtatni, és azokon tovább haladni; bármilyen akadályt a siker egy mérföldkövévé varázsolnak, és a kétség és a bizonytalanság bénító érzéseit […]
Szabadság
/ Egyéb kategória /by MariannaA szabadságnak ára van. Jogokat követelünk, de azokkal a jogokkal vannak kötelezettségek is. Néha azt gondoljuk, hogy szabadok vagyunk abban, hogy azt tegyük, amit akarunk, függetlenül a tettek hatásától másokra, a környezetre és az egészségünkre. A szabadság nem azt jelenti, hogy azt tehetjük, amit akarunk és akkor, amikor mi akarjuk. Ez a szabadság helytelen használata.
A gondolatok megfigyelése
/ Egyéb kategória /by MariannaA megfigyelések szerint naponta kb. 40.000– 60.000 gondolatunk van. Azonban csupán kb. 200 gondolatnak vagyunk tudatában. A gondolataink 95%-a ugyanolyan, mint amilyenek az előző nap voltak.
A szokások megváltoztatása
/ Egyéb kategória /by MariannaMinden egyes cselekedetünk lenyomatot hagy bennünk. Ezeket a lenyomatokat szoktuk idegen szóval szanszkaráknak nevezni, amelyek jellembeli tulajdonságainkat adják. A tudat, az intellektus és az un. szanszkarák a lélek „érzékszervei”. Ezek láthatatlan szervek, de a működésük nem vonható kétségbe. Senkinek nem jutna eszébe azt mondani, hogy nincsenek gondolatok, mert nem láthatók fizikai szemmel.
A tudat ereje
/ Egyéb kategória /by MariannaA gondolat láthatatlan, de a hatása látható. Ez min keresztül nyilvánul meg? Az arcon és a szemeken keresztül. Ha két ember vitatkozik, akkor mindig elkerüli a szemkontaktust. A tettek felett bizonyos mértékig tudjuk gyakorolni az ellenőrzést, de hogyan tudjuk a gondolatainkat koncentrálni? A gondolat a kreatív energiaforrásunk. Hogyan tudom felismerni? Az életemen keresztül. A tapasztalat […]
A szellemi erő
/ Egyéb kategória /by MariannaA szellemi erő valójában egy olyan erő, ami véghezviszi a változást. A szellemi erő nem azt jelenti, hogy azzal egy halott személyt életre keltünk vagy végetvetünk egy betegségnek fizikai szinten, de a szellemi erő valami olyasmi, amivel nap mint nap kísérleteznünk kell az életünkben. Olyan helyzetekben, amiket általában nehéz tolerálni, amikkel nehéz megbirkózni vagy amik […]
Párhuzamos univerzum
/ Egyéb kategória /by MariannaEgy párhuzamos univerzumban élek. Az egyik a fizikai világ, ahol egy személyiséggel, szokásokkal és szerepekkel rendelkező egyén vagyok, aki játszik. A másik létezés a belső univerzumom – a belső világom. Minden pillanatban ez a két univerzum és önmagam két létezése összekapcsolt aszerint, hogy milyen döntéseket hozok. Minden döntés és ezért minden tett, ami követi, hatással van […]
A méltánylás művészete
/ Egyéb kategória /by MariannaMinden társadalomban, szervezetben és csoportban van valami, ami működik. Mindenkiben van valami különleges. Szellemi szinten azt is mondhatjuk, hogy mindenkiben ott van a korlátlan jóság lehetősége. Ez azt jelenti, hogy elfogadom, hogy minden emberi lényben van veleszületett pozitív minőség.
Függetlenség
/ Egyéb kategória /by MariannaEzt a szót gyakran félreértjük. A függetlenség nem jelent elválást. Nem jelent elfutást. Azt jelenti, hogy megértek két különböző dolgot – a külvilágot és a belső világot, – és ezt a két világot különállóan vagyok képes szemlélni. Kívül ott van a munkám, a tanulmányok, a pénzügyek, a kapcsolatok, stb. Belül olyan dolgok vannak, amiket kevésbé […]
A boldogság tudománya
/ Egyéb kategória /by Marianna„A boldogság az élet értelme és célja”, ahogy Arisztotelész mondta. Az emberi létezés végső célja. A tudomány is kezdi felfedezni ennek a fontosságát, de mit tud mondani a boldogságról? Sok megfigyelés ellentétes az általános nézettel. Pl. a gazdagság, ami túl van egy bizonyos alapminimumon, nem feltétlenül vezet boldogsághoz. Sőt, felismerték, hogy valaki annál boldogabb, minél […]
Türelem
/ Egyéb kategória /by MariannaA jót, a pozitívat és az igazat nem lehet azonnal vagy automatikusan elérni, ezek időt és valamilyen folyamatot, fejlődést igényelnek. Néha cselekednünk kell, és néha várnunk kell. Az emberek gyakran erőltetik a dolgokat, hogy megtörténjenek. Ha a siker minden centimétere harcon vagy konfliktuson keresztül szerzett, akkor a győzelem nem édes.
Az önmegismerés célja
/ Egyéb kategória /by MariannaAz önmegismerés a szellemi gyakorlat célja és tárgya. Ha az élet csendes és nyugodt lenne, nem lenne szükség meditációra, de most, hogy körülöttünk minden állandóan változik, a meditáció, az önmegismerés felé fordulunk, hogy megtaláljuk a választ a kérdéseinkre. A fizikai gyakorlatok egy teljesen más terület. Képes vagyok fegyelmezni a tudatomat a fizikai gyakorlatokon keresztül? Bár […]
Hit és bizalom
/ Egyéb kategória /by MariannaA férfi a szobájában aludt éjszaka, amikor hirtelen a szoba megtelt fénnyel és az Úr megjelent előtte és azt mondta, van valami munka számára és a szoba ablaka előtt álló hatalmas sziklára mutatott. Az Úr elmagyarázta, hogy a férfinak a sziklát kell nyomnia az összes erejével. A férfi így tett nap-nap után. Hosszú éveken keresztül […]
7 jó tanács
/ Egyéb kategória /by MariannaÖnértékelés. Tudatosan legyél jó önmagadhoz anélkül, hogy önzővé válnál. Méltányold a különlegességeidet, az eléréseidet, a pozitív oldalaidat. Fejleszd a lágyságot önmagadban. Legyél lágy és kedves önmagaddal. Ne engedd, hogy a megjelenjen benned kritikus személyiség. Az nem te vagy. Ismerd fel az érzéseidet, még akkor is, ha fájdalmat, vagy sértettséget érzel. Ha ezek az érzések kezdenek […]
Harmónia
/ Egyéb kategória /by MariannaAz éremnek két oldala van. Valakinek, aki teljes életet akar élni, meg kell értenie és el kell fogadnia minden ember létezésének a jogát és különlegességét. Nem tudunk mások nélkül létezni.
Élet és kommunikáció
/ Egyéb kategória /by MariannaA kapcsolat élet és kommunikáció. Az egész élet a kapcsolatokról szól. A kapcsolat dialógus, kommunikáció, egy jelzés, amit a másiktól veszünk, vagy amit mi adunk. Amikor az adás nyíltan és öntisztelettel történik, ez megértést, elfogadást, megosztást teremt a másikban is. A kapcsolat maga az élet.
Szellemi erők
/ Egyéb kategória /by MariannaA befelefordulás ereje Az első lépés, hogy nyugalmat tapasztalj, hogy a figyelmedet irányítsd befelé. Ha így teszel, meg tudod védeni önmagad a külső negativitás ellen. Méltányold, hogy minden nap önmagaddal lehetsz egy kicsit, legyél csöndben és elmélkedj. Légy a ”játék” megfigyelője. Ha nem vagy ura az érzékszerveidnek és a bejövő ingereknek, akkor azok kiszolgálójává válsz.
Tudat, intellektus és személyiségjegyek
/ Egyéb kategória /by MariannaAz életemet nem tudom alapjaiban megváltoztatni, ha csak a cselekedeteimet és szokásaimat változtatom meg. Meg kell értenem, mi történik, amíg a gondolat cselekedetté válik. Mi ennek a mechanizmusa?
Az igazi én
/ Egyéb kategória /by MariannaAz „igazi én” és az agy. Sokszor helytelenül az „igazi én” tulajdonságait, képességeit az agynak és az idegrendszernek tulajdonítják. Amikor az agy szót használjuk, akkor általában az idegsejtekre, az összekötő sejtszövetekre gondolunk. Az egy anyagi entitás. Ma már ismerjük az anyag legtöbb lehetséges tulajdonságát, de eddig még nem volt olyan tudós, aki kijelentette volna, hogy […]
A gondolat energiája
/ Egyéb kategória /by MariannaA világ számunkra olyan, amilyennek látjuk. Miért nem gondolkodunk tehát pozitívan önmagunkról és a világról? A pozitív gondolkodást sokan félreértik. Néhányan úgy gondolják, hogy aki pozitívan gondolkodik, az széles mosollyal jár fel s alá, és úgy gondolja, minden nagyon jó. Nem érdekes, mi történik, csak annyit mond magában, mosolyogj. A pozitív gondolkodás azonban sokkal mélyebb, mint […]
Összpontosítás és áramlás
/ Egyéb kategória /by MariannaNézzük meg a Nap és a Föld működésének alaptörvényeit, amelyekből mi, emberi lények is tanulhatunk, azaz kiváló segítséget kaphatunk életünk irányításához. A Nap a fénye által életet ad a Földnek; azon kívül azzal, hogy nem változtatja a pozícióját, képessé teszi a Földet és a naprendszerünk összes többi bolygóját arra, hogy folyamatosan kövessék a saját ritmikus […]
A változás törvénye
/ Egyéb kategória /by MariannaCsak akkor tudunk változtatni az életünkön, ha mélyebb szinten, azaz a gondolataink szintjén ismerjük meg önmagunkat és a céljainkat. Ha valamit igazán akarunk, semmi nem lehetetlen, csak következetes kitartásra és pozitív hozzáállásra van szükség. Minden a gondolati magból indul el – az érzéseink, a cselekedeteink és az általános közérzetünk, mint az elégedettség, a boldogság, stb.
Kapcsolatok
/ Egyéb kategória /by MariannaAz összes kapcsolatunk az önmagunkkal megteremtett kapcsolat visszatükröződése. Ha szeretjük önmagunkat, szeretünk másokat. Ha bízunk önmagunkban, bízunk másokban. Ha tiszteljük önmagunkat, tisztelünk másokat. Ha elégedettek vagyunk önmagunkkal, elégedettek vagyunk másokkal is. Ahhoz, hogy jó kapcsolatot teremtsük önmagunkkal, be kell lépnünk a belső világunkba és tapasztalnunk kell. Szánjunk időt a csendes elmélkedésre, amikor találkozunk a magasabb […]
Önkifejezés és tapasztalat
/ Egyéb kategória /by MariannaAz élet célját két szóban lehetne összefoglalni: önkifejezés és tapasztalat. Mindent azért teszünk, hogy kifejezzük önmagunkat. Ugyanakkor folyamatosan tapasztalatokat szerzünk az emberi kapcsolatokon és a természeten keresztül. A lélek igazi természete, hogy kifejezze önmagát – ez a lélek számára a lélegzet, az élet. Valójában ezért lép be a lélek egy testbe. Test nélkül a lélek […]
Szellemiség a mindennapokban
/ Egyéb kategória /by MariannaA szellemiség lényege, hogy tudjuk, hogyan éljünk, és ez a tudás boldoggá tesz bennünket. A szellemiség nem vallási rituálék rendszere, hanem pozitív hozzáállás önmagunkhoz és másokhoz, ami az életet inkább élvezetessé, mint küzdelmessé teszi.
Vegetarianizmus
/ Egyéb kategória /by MariannaA vegetarianizmus nem vallási, de etikai és egészségügyi kérdés. Ha meg akarjuk őrizni a méltóságunkat, a kötelességünk, hogy ne legyünk erőszakosak és megvédjük az alacsonyabb rendű élőlényeket, mint pl. az állatokat.
Mi a meditáció?
/ Egyéb kategória /by MariannaA meditáció egy olyan gyakorlat, ami segít megismerni önmagadat, hogy felfedezd, valójában ki vagy. A meditáció által újra megismered az igazi “én”-t, aki merőben más természetű, mint a problémás, feszült énünk. Észreveszed, hogy az igazi természeted, a valódi éned nagyon pozitív.
A só, egy pohár víz és a tó
/ Egyéb kategória /by MariannaEgyszer egy boldogtalan fiatalember jött az öreg mesterhez és elmondta, hogy nagyon szomorú az élete, és megoldást keres. Az öreg mester megkérte a fiatalembert, hogy tegyen egy marék sót egy pohár vízbe és azt igya meg. „Milyen az íze?” – kérdezte a mester
A gondolatok teremtő és gyógyító ereje
/ Hírek /by brahma-adm“Ahhoz, hogy mesterei legyünk a gondolatainknak, nincs szükségünk varázslatra, sem bonyolult technikákra. Egyszerűen meg kell ismernünk őket és gyengéden a társainkká tenni.”