A gondolatok és az egészség közötti kapcsolat

Gyakran halljuk, hogy a gondolkodásunk hatással van a fizikai egészségünkre. Hogyan történik ez? A negatív gondolatok és az általuk kiváltott érzelmek neuropeptidek keletkezéséhez vezetnek, amelyek olyan vegyi anyagok, amelyek neurotranszmitterekként […]

Amit nézel, azt kapod

Amit nézel, azt kapod (What you see is what you get), ezt gyakran WYSIWYG-ként rövidítik, ami azt jelenti, hogy amit a számítógép képernyőjén látsz, az pontosan ugyanaz, mint amit megjelenítesz […]

Tartsd magasan a szellemi energiádat

Indiában szokás, hogy bizonyos ünnepek alatt böjtölnek. Miért böjtölünk, mit érünk el ezzel? A böjt célja, hogy megváltoztassuk a tudatunk állapotát. Önuralomra tanít. Ez az önuralom aztán életünk számos területén […]

Az erőszak alternatívája

Olyan korban élünk, amikor a média erőteljes hatást gyakorol a helyi kultúrákra, és egyfajta globális kultúrát hoz létre, amelynek van néhány közös vonása az egész világon. Ennek a kultúrának néhány […]

Gyönyörű tudat

A szép arcot mások is megtapasztalják, míg egy szép tudat a legnagyobb luxus valakinek. Ez a tudat gyermeki, ártatlan, boldog, ártalmatlan, gondtalan és kedves. Ennél is fontosabb, hogy ez egy […]

A tudatosságunk alakítja a világunkat

A testünk, a munkánk, az otthonunk és a körülményeink mind a külső világunkat alkotják. Én vagyok az az energia, amit tudatosságnak vagy léleknek nevezünk. Minden más rajtunk kívül van. A […]

Nyugalom válsághelyzetben

Korábban a „válság” szót ritkán lehetett hallani. Most úgy tűnik, hogy minden percben válság van. Ez lehet otthon, a munkahelyen, az országunkban, vagy egy világméretű válság. Ezek a válságok mind […]

A tudat teremti meg a világunkat

A TUDAT TEREMTI MEG A VILÁGUNKAT A testünk, a munkánk, az otthonunk és a körülményeink mind a külső világunkat alkotják. Én vagyok az az energia, amit tudatosságnak vagy léleknek nevezünk. […]

Érzelmi stabilitás

Az indiai születésű író és költő, Rudyard Kipling szépen megfogalmazta az érzelmi stabilitást a híres „Egy apa tanácsa a fiának” című versében. A vers így kezdődik: „Ha fejedet megőrzöd zavarban, […]

Visszaszerezni az igazi öntiszteletet

Nagy felismerés, amikor észrevesszük, hogy mások hajlamosak ugyanúgy értékelni bennünket, mint mi saját magunkat. Ha van öntiszteletünk, az a testbeszédünkön, a szavainkon és a tetteinken keresztül megnyilvánul, és mások is […]